De sporter som växer snabbast just nu är helt klar kampsporten.
Jag vet inte vad det beror på men jag tror det kan bero på en viss svensk MMA
(mixed martial art) fighter vid namn Alexander Gustafsson. Han har förändrat
hela MMA-världen med sitt sätt att vara på, både innanför och utanför ringen.
Han är en stor inspirationskälla för många ungdomar och jag tror han är
anledningen till varför kampsporten växt så mycket på senaste tiden.
Jag tänker berätta om ”min” sport, alltså Taekwondo.
Taekwondo är en Koreansk kampsport och grundaren heter General
Choi Hong Hi. Taekwondo grundades 1955 och 11 år senare grundades ITF
(international Taekwondo Federation).
Taekwondo är en militärisk kampsport det finns massa normer och
regler som vi som utövar sporten lever efter. Vi har flera mål som vi ska leva
upp till.
Ed:
1. Jag skall följa Taekwondo´s regler.
2. Jag skall respektera instruktör och senioreleverna.
3. Jag skall aldrig missbruka Taekwondo.
4. Jag skall bli en förespråkare för frihet och rättvisa.
5. Jag skall hjälpa till att bygga en fredligare värld.
2. Jag skall respektera instruktör och senioreleverna.
3. Jag skall aldrig missbruka Taekwondo.
4. Jag skall bli en förespråkare för frihet och rättvisa.
5. Jag skall hjälpa till att bygga en fredligare värld.
Mål:
1. Artighet
2. Ärlighet
3. Uthållighet
4. Självkontroll
5. Okuvlig anda (Att aldrig ge upp)
2. Ärlighet
3. Uthållighet
4. Självkontroll
5. Okuvlig anda (Att aldrig ge upp)
I Taekwondo kan man tävla i fyra olika grenar. De vanligaste är
Tul och Sparring men på större tävlingar(SM) eller större så kan man även tävla
i specialtekniker och kross.
Tul är ett sätt att visa ens kroppskontroll och detta göra man
genom att göra förutbestämda rörelser så bra, snygg och kontrollerat som man
kan. Det krävs stort fokus när man gör detta och man måste kunna hantera
nervositeten så att man inte klantar till det.
Jag gör tul på svartbältesgraderingen.
Sparring är det som är mest populärt att tävla i. Det är helt
enkelt att man slåss mot varandra. Här gäller det att man har huvudet på topp
hela tiden så man inte klantar sig för då kommer motståndaren vara där och
utnyttja ditt misstag. Vi har skydd på oss när vi tävlar sparring för meningen
är inte att knocka varandra utan att ta så många poäng som möjligt och detta
gör man genom att lura sin motståndare och utnyttja hans misstag.
Skydd: Tjocka boxningshandskar, fotskydd, skenbens skydd,
tandskydd, suspensoar och hjälm. Barn måste även ha en tjock magplatta och de
får inte slåss mot huvudet.
Jag som har rött bälte. Taget SM finalen 2010.
Specialtekniker är
ett sätt att vissa att man har bra spänst i bena och kan hoppa högt. Man ska
hoppa så högt man kan sparka en spark på en mits (som en kudde) och landa
snyggt utan att ramla. Ingångshöjden på tävlingar brukar ligga på mellan 220
och 240 cm.
Jag sparkar sönder en planka med en special teknik på min
svartbältesgradering.
Kross är det folk tycker ser mest coolt ut. Man håller upp ett
visst antal plankor(trä eller plast) sedan är meningen att man ska krossa
plankorna med olika tekniker. Ju fler plankor desto snyggare men det blir
svårare att krossa. Ingången på SM är tre plankor som tål ungefär 80 kilo st.
Det gör att man måste ha ett tryck på 240 kilo i sitt slag.
Jag Krossar 2 limträplankor sammanlagt 3,6 cm.
Skrivet av: Kristoffer Hansson
Källor:
Bra info om Taekeondo,verkar som en kul men hård sport
SvaraRaderakanske ditt inlägg lockar fler till sporten/ julia
Man kan ju alltid hoppas! Det var en av anledningarna till varför jag skrev det, den andra var för att folk ska inse att vi kampsportare är gör mycket annat än att bara slå på varandra!
Radera//Kristoffer
Hej Kristoffer!
SvaraRaderaJag gillar hur du vill förmedla hur otroligt stark och hur mycket diciplin man måste ha för att kunna träna denna sporten.
Jag tror att många bara tror att det bara är att slåss.
Kul sport att träna dessutom!!
/Madde
Hej Madde!:) Som tidigare nämnt så var det en av anledningarna till varför jag publicerade inlägget. Det är lätt att få en stämpel som kampsportare (att vi bara gillar att slå på varandra)
Radera//Kristoffer
För mig var det lite som en chock att det finns så många regler som hör till sporten. Varför får inte folk reda på det? Att träna kampsport innebär ju att du t.ex. ska ha disciplin och att man ska respektera en ledare. Att träna kampsport blir ju som att ha en livsfilosofi. På vilket sätt har du haft nytta av sportens regler i ditt "vanliga" liv?
SvaraRaderaJag tror att samhället har fått en bild av oss kampsportare så det är svårt att få folk att ändra sig. Programmet Debatt hade uppe frågan om kampsport skulle få vara med i Riks idrottsförbundet och hur mycket debattörerna förklarade regler och normer så var ingen idel öra.
RaderaJag har haft nytta av allt egentligen. De fem målen som vi har är inget speciellt utan det är bara rent hyfs det handlar om bara att vi har fått lära oss de och har varit tvungna att leva efter det.
//Kristoffer
1. Gå till biblioteket eller sitt hemma och logga in på en dator. Gå in på sidan ptburgarden.blogspot.se. Välj att noga läsa igenom ett av de gjorda inläggen. Kommentera därefter inlägget genom att kritisera, var konstruktiv, dvs. berätta både vad som var bra och vad som var sämre med inlägget. Tänk på att det inte går att skriva en kommentar från en iPad utan du måste skriva kommentaren från en dator. Du kan vara anonym men givetvis är det bättre om du skriver ditt namn. Förhandsgranska INTE, då försvinner det du har skrivit utan gå direkt in på PUBLICERA.
SvaraRaderaUppgiften ska göras av alla i klass BF3B. Vill man inte skriva under med sitt namn visar man sitt anonyma inlägg/kommentar nästa gång vi ses på torsdag den 18 april. Uppgiften finns för att ni ska träna er på att ge konstruktiv kritik 'på riktigt' och visa att ni på ett trovärdigt sätt kan bemöta andra seriösa ungdomar som skriver om träning, kost och hälsa. (Jämför gärna med era egna kunskaper inom Hälsopedagogik)
Väldigt intressant läsämne. Jag tycker om att du tar upp reglerna och visar att det inte bara handlar om våld. Nu ska jag vara lite småpetig däremot och säga att jag tycker inlägget var lite för kortfattad. Jag hade tyckt om du kunde ta upp mer var som skiljer Taekwondo ifrån andra kampsporter. Det hade också varit bra om du kunde nämna mer personliga åsikter om sporten och hur den har påverkat ditt vardagliga liv.
SvaraRaderaFörutom det så var jag ändå glad att jag läst det här inlägget, den har definitivt väckt mitt intresse om Taekwondo
Tack så mycket! Tänkte inte på alla detaljer men det kommer definitivt upp ett mer detaljerat inlägg om Skillnaderna mellan olika kampsporter och mina åsikter och förhoppningsvis så kommer jag få till två intervjuer med en kampsportare och en icke kampsportare så man får en syn på olika åsikter från båda.
RaderaKul att du gillar sidan iallafall! :)
//kristoffer
Tack så mycket! Tänkte inte på alla detaljer men det kommer definitivt upp ett mer detaljerat inlägg om Skillnaderna mellan olika kampsporter och mina åsikter och förhoppningsvis så kommer jag få till två intervjuer med en kampsportare och en icke kampsportare så man får en syn på olika åsikter från båda.
RaderaKul att du gillar sidan iallafall! :)
//kristoffer
Hej Kristoffer!
SvaraRaderaVad roligt att få läsa om en kampsport som jag har haft en minsta aning om sen tidigare. Vad bra och roligt att du beskriver instruktioner om hur man spelar Taekwondo på rätt sätt så att man inte skadar sig fysiskt. Dessutom har du satt upp några mål som du strävar efter, jätte bra. Oftast när man sätter upp mål så känns det också seriöst och man får en annan bild av ditt budskap. När jag läste igenom punkterna till dina mål så förstod jag att denna kampsport betyder väldigt mycket för din hälsa och kropp. Denna kampsport kan vara bra att satsa på för träning i sin vardag. Här tänker jag mig att man måste kunna ha avslappning, koncentrera sig och ha FOKUS på spelreglerna och hur kampsporten går till.Det är en fysisk aktivitet, här kanske man t.o.m tränar upp sina muskler och styrka. Musklerna späns ytterligare (biceps).
Jag har aldrig varit intresserad av denna kampsport, men samtidigt har jag varit intresserad av att se folk på filmer / SM tävla och slåss denna kampsport. Det verkar vara en rolig men även lite för farlig kampsport för tjejer. Aldrig har t.e.x sett tjejer spela denna kampsport. Kanske kommer det att utvecklas (vem vet?!:))
Jätte rolig och intressant inlägg, dessutom att du skriver reglerna för ungdomar men även för små barn. Man får en bättre uppfattning när du lägger ut bilder på dig när du spelar, jätte roligt att få se:D, nu har jag lärt mig om en ny kampsport, PERFEKT : D !!!!
Iman BF3B